موقع الشرس
 
آخر المواضيع بالمنتدى » حصريا : فيديو كليب جامد جدا : البي - فاكر نفسك ايه ؟ || آخر مرسل: LaLa=ZeZo || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » اغنية براويز , اتحداك تعيد الفيديو اكتر من مرة || آخر مرسل: LaLa=ZeZo || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » اسمع اغنية الموسم عن الفيس بوك , كلامها حقيقي جدا : Fakebook || آخر مرسل: LaLa=ZeZo || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » اصلاح وحدات الكنترول فى الثلاجات للأغذية والمزروعات || آخر مرسل: technotronics1 || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » اصلاح جميع الكروت الكروت الالكترونية بالضمان || آخر مرسل: technotronics1 || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » مطلوب مهندسين الكترونيات للعمل فورآ || آخر مرسل: technotronics1 || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » شركةتكنوترونكس تقوم بإصلاح الأجهزةالطبية للمعامل والمستشفيات || آخر مرسل: technotronics1 || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » اصلاح كروت الكترونية لشركات الأدوية || آخر مرسل: technotronics1 || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » اصلاح كروت الكترونية لماكينات مصانع الملابس || آخر مرسل: technotronics1 || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » اصلاح كروت الكترونية لماكينات البلاستيك || آخر مرسل: technotronics1 || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » اصلاح كروت الكترونية لماكينات التعبئة والتغليف || آخر مرسل: technotronics1 || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » الاغنية العربية التي حققت نجاحا عالميا - ابني حلمك || آخر مرسل: LaLa=ZeZo || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » حصريا : الفنانة " البي " و أغنية : أعمل ايه ؟ || آخر مرسل: LaLa=ZeZo || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » صور تسريحات اطفال اولاد بنات || آخر مرسل: FAROHA || عدد الردود [ 1 ]    .::.     » وفاة الرئيس المخلوع || آخر مرسل: FAROHA || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » حصريا الألبوم الرومانسي الرائع : لالا زيزو - دايما على بالي || آخر مرسل: LaLa=ZeZo || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » وفاة ابنة الفنان هانى شاكر || آخر مرسل: ليث الشرس || عدد الردود [ 1 ]    .::.     » سامحيني - لالا زيزو - حصريا من الألبوم القادم || آخر مرسل: LaLa=ZeZo || عدد الردود [ 0 ]    .::.     » HelP HILP || آخر مرسل: ليث الشرس || عدد الردود [ 3 ]    .::.     » لماذا سميت المرأة woman || آخر مرسل: ليث الشرس || عدد الردود [ 2 ]    .::.    


التسجيل - تسجيل الـدخول - البحث

 
 هذا المنتدى مغلق فلا تستطيع نشر، الرد على، أو تعديل المواضيع  هذا الموضوع مغلق فلا تستطيع الرد على أو تعديل الموضوع


صفحة 1 من 1

 

منتديات الشرس » أرشيف المنتدى القديم » أكبر عشر عادات تدمر الدماغ

جميع الاوقات تستعمل نظام GMT + 3 ساعة

استعرض الموضوع السابق :: استعرض الموضوع التالي 
أكبر عشر عادات تدمر الدماغ
نشرةارسل: الاحد مايو 14, 2006 1:04 pm رد مع اشارة الى الموضوع

LOVERS232

شرس مشرف منتدى

شرس مشرف منتدى

اشترك في: 12 مايو 2006

مشاركات: 814

المكان: الكويت - سورية
الجوائز: لا يوجد

غير متصل






Cool Cool Cool Cool Cool Cool




السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

1)عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم.
هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.
2) الإفراط في تناول الأكل.
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة
الذهنية
3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما
يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.
5) تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل
دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا
الدماغ.
7) تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز
الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.
Cool القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها
تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.
9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير
تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.
10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

لطفا و ليس أمرا ‎
إن أعجبك محتوى الرسالة أعد إرسالها لمن تعرف ليعم الخير و الفائدة ‎
و جزاك الله خيرا ‎

اللهم صل على محمد وآل محمد

>>
>>


توقيع العضو
(((( سورية في هواها تركت العالم وراها ... سورية قلعة أمجاد العرب ))))


lovers_232_lovers@hotmail.com

نشرةارسل: الاربعاء مايو 17, 2006 6:52 pm رد مع اشارة الى الموضوع

YOU

شرس بكل معنى الكلمة

شرس بكل معنى الكلمة

اشترك في: 06 اكتوبر 2005

مشاركات: 2435

المكان: اربد-الاردن
الجوائز: 1 (التفاصيل)

غير متصل

جائزة فنجان القهوة (عدد المرات1)






مشكور على المعلومات القيمة يا lOVERS232


توقيع العضو
تامر حسني



تامر حسني

نشرةارسل: الاربعاء مايو 17, 2006 8:15 pm رد مع اشارة الى الموضوع

LOVERS232

شرس مشرف منتدى

شرس مشرف منتدى

اشترك في: 12 مايو 2006

مشاركات: 814

المكان: الكويت - سورية
الجوائز: لا يوجد

غير متصل






مشكور على الرد الحلو يا شوشو Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed


توقيع العضو
(((( سورية في هواها تركت العالم وراها ... سورية قلعة أمجاد العرب ))))


lovers_232_lovers@hotmail.com

نشرةارسل: الاربعاء مايو 17, 2006 9:31 pm رد مع اشارة الى الموضوع

YOU

شرس بكل معنى الكلمة

شرس بكل معنى الكلمة

اشترك في: 06 اكتوبر 2005

مشاركات: 2435

المكان: اربد-الاردن
الجوائز: 1 (التفاصيل)

غير متصل

جائزة فنجان القهوة (عدد المرات1)






عفواً Embarassed


توقيع العضو
تامر حسني



تامر حسني

نشرةارسل: السبت مايو 20, 2006 3:05 am رد مع اشارة الى الموضوع

قلـب العاشـق

شرس بكل معنى الكلمة

شرس بكل معنى الكلمة

اشترك في: 02 ديسمبر 2005

مشاركات: 1803

المكان: وين ماتحب ليش تسأل ؟
الجوائز: 1 (التفاصيل)

غير متصل

جائزة الشرس الابيض (عدد المرات1)






مشكوره على المعلومات القيمه

من اليوم ورايح ماراح اغطي راسي اثناء النوم


توقيع العضو
اتمنى التوفيق للجميع واشوفكم على خير

مـــــــــــــــع الســـــــــلامـــــــــــه

نشرةارسل: السبت مايو 20, 2006 7:42 am رد مع اشارة الى الموضوع

LOVERS232

شرس مشرف منتدى

شرس مشرف منتدى

اشترك في: 12 مايو 2006

مشاركات: 814

المكان: الكويت - سورية
الجوائز: لا يوجد

غير متصل






مشكور على الرد الحلو يا قلب العاشق ... Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed


توقيع العضو
(((( سورية في هواها تركت العالم وراها ... سورية قلعة أمجاد العرب ))))


lovers_232_lovers@hotmail.com

أكبر عشر عادات تدمر الدماغ
لاتستطيع وضع مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لا تستطيع تعديل مواضيعك في هذا المنتدى
لاتستطيع الغاء مواضيعك في هذا المنتدى
لاتستطيع التصويت في هذا المنتدى
تستطيع ارفاق ملف في هذا المنتدى
تستطيع تنزيل ملفات في هذا المنتدى

  
  
 
 

أرشيف المنتدى القديم 

 هذا المنتدى مغلق فلا تستطيع نشر، الرد على، أو تعديل المواضيع  هذا الموضوع مغلق فلا تستطيع الرد على أو تعديل الموضوع


صفحة 1 من 1


منتديات الشرس » أرشيف المنتدى القديم » أكبر عشر عادات تدمر الدماغ

جميع الاوقات تستعمل نظام GMT + 3 ساعة



لقد بحثنا لك عن مواضيع مشابهة ربما تريد ان تتصفحها :
 مواضيع المنتدى   ردود   كاتب الموضوع   شوهد 
لا مواضيع جديدة مثبت: كل وحده تشوف اسمها واحلى مسج لها 28 عبود الحبوب 42196
لا مواضيع جديدة احذروا هذا المسج (( آية قرآنية )).... ارجو من الجميع الدخوول 39 نسمة هوى 37544
لا مواضيع جديدة §¤~¤§سأترك المنتدى في امان الله §¤~¤§ 17 قلب مجربة العذاب 27368
لا مواضيع جديدة هذه الروابط لمن أراد نشر الخير والدعوة إلى الله 5 abouali 10054
لا مواضيع جديدة افضل قصيده للشاعر طلال الرشيد ..رحمه الله 6 قلب مجربة العذاب 15272
 

 روابط اضافية : الجوائز - المجموعات - قائمة الاعضاء - س و ج - صفحة الموقع الرئيسية - اتصل بنا

 

 خلفيات شاشة - احوال الطقس - دليل المواقع المميزة - مقاطع فيديو - فلاشات مضحكة - موسوعة تحويلات
عالم الابراج و الفلك - مفاتيح دول العالم - ترددات القنوات - استعلام عن IP - الغاز و فوازير - المواضيع الذهبية

 

 المنتدى العام منتدى الهدوء و الراحة النفسية - منتدى الكمبيوتر و التقنية - منتدى الصور و الغرائب -منتدى أراء و مناقشات
 منتدى الجوالات والهواتف النقالة - منتدى المرح و الفرفشة و النكت - المنتدى الاسلامي منتدى الفيديو جيمز
منتدى المرأة العربية - منتدى الفن والفنانين والاغاني - منتدى الرياضة بكل انواعها - منتدى الافلام و نجوم المسلسلات
منتديات السيارات - منتدى الادب والشعر - قسم طلبة الثانوية في مملكة البحرين





جميع الحقوق محفوظة لموقع الشرس 2003-2006 ©